Frühstücks-Crumble mit Haferflocken
Leicht ca. 10 Min.
Leicht ca. 10 Min.
| 250 g | frische Beeren oder Obst nach Saison |
| 90 g | zarte Haferflocken |
| 1 EL | Honig |
| 2 | gestrichene EL Butter/Margarine |
| 1 Päckchen | Vanillezucker |
Nährwerte pro Portion
kcal
370
Fett
12 g
Kohlenhydrate
58 g
Eiweiß
7 g
Ballaststoffe, davon 2g Beta-Glucan
4 g
Salz
0 g
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Zubereitung
Backzeit: 15 Minuten
Backofen vorheizen: Ober-/Unterhitze: 200 °C, Umluft: 180 °C.
Beeren putzen und waschen. (Anderes Obst zusätzlich klein schneiden). Haferflocken mit Butter und Honig in einer Schüssel verkneten.
Eine feuerfeste Form leicht einfetten. Obst in die Form geben, Vanillezucker darüber streuen und die Haferstreusel darauf verteilen. Auf der mittleren Schiene im vorgeheizten Ofen ca. 15 Minuten backen, bis die Streusel goldgelb sind. Warm genießen.
